練習中は頭をクリアに、呼吸の音を聞いて、目線を意識 そんなことは分かっているけれども、全く違うことしか考えられないときがある そんな今朝でした 大抵そんな日はシッティングに入った途端にパワーがなくなり、ヴィンヤサではなくなり、エネルギーの流れ…

というわけでこれに手を出す 友達が出発するときにくれたもの ラーメンってやっぱり美味いよね ブダペストはもうクリスマス仕様です まだ途中って感じかな

毎日美味しいコーヒー、そしてランチを出してくれるメンバー勢揃い 名前は知らない まだないわけではないだろうけど 落ち込んだときに飲むコーヒーはいつだって少し楽にしてくれる スープは気持ちを温かくしてくれる そんなわけで、明日も頑張りましょうかね…

風邪をこじらせ、喉を枯らし、鼻を詰まらせていたこの一週間 鼻が完全に詰まっていたので、アシュタンガの練習がほとんどしっかりできなかった さて、そんな今日は故郷、松本の話 僕の故郷は信州まつもと その松本のサッカーチーム松本山雅が今日J2での優勝…

週末だけのトリップはあっという間でした 3泊もお世話になったようじろうさんありがとう カレーもご馳走になったのだが、写真は撮り忘れ なにはともあれ、空港へ ピサのゲートはちゃんと屋内だ やっぱり遅れている なんだかんだで1時間遅れの搭乗 ピサは子ど…

今日は朝からフィレンツェへ 駅に着いて驚いた 日本の駅みたいに改札らしきもの 僕が住んでいたときにはなかった 駅を出てドゥオーモへ向かう 小雨が降っているがそれほどではない 相変わらず石畳の道がボコボコだ ここで友達と待ち合わせ 4年ぶりの再会 積…

さて、昨晩遅くにイタリアに到着したため、今日が1日目 朝から友人と生地屋巡りをし、クラウディオのサルトリア(テーラー)へ クラウディオは父の代からのテーラーで、衣装のテーラリングも行なっている 中はさながらミュージアム コレクションのアイロン、ハ…

リフレッシュも兼ねて、週末を第二の故郷で過ごす旅に 出発や！ ブダペストリストフェレンツ空港のゲートはなんと屋外 どこやねーん 中に入ると 倉庫ですか？？ 何はともあれ格安航空でいざ！ ただいま、イタリア

こちらでの生活はエゴのぶつかり合い、我の通し合いのような生活になりがちだ こだわりをもった人間が集まる場所では特に そんなわけでヨガ漬けの生活で振い落としきたはずのエゴがシミのように広がっていく ただ不思議と心が折れそうにはならない もちろん…

パタビジョイス先生は練習前によくコーヒーを飲んでいたそうだ 練習前は水だけにしなさいという指導者が多い気がするが、何が正解なのだろう？ インドでは紅茶(チャイ)が有名だけれど、マイソールはコーヒーの産地 そんなわけで、アシュタンギーとコーヒーは…

パドマーサナが苦手だ ハーフロータス系のアーサナ全て苦手 つまりアシュタンガヨガが苦手ということになりそうだ アシュタンガヨガでは股関節を外旋させ、ロータス(結跏趺坐)を組んでいくアーサナが数多く登場する 僕はこれがとても苦手 今まで両膝を痛めて…

4連休の最終日 今日だけは仕事も何もせずぶらぶらと過ごす 家の近くでぶらぶらと散歩 ヨガをしている人も 屋外でヨガ、本格的に寒くなる前にしたいな

11月1日が万聖節と呼ばれるカトリック教会での祝日となっており、金曜日の今日もお休みでハンガリーは4連休 ハンガリーにきて初めてハロウィンが万聖節前夜のイベントだと知る カトリック教国にも住んでいたのにおかしいな そんなお休みでしたがスタジオはオ…

深く眠るのがすごく苦手で大抵2〜3時間に1度目を覚ます 寝付くのも苦手 そんな僕は起きるのも得意ではない というわけで、今日も2度寝に失敗し朝練に行けず うちで夜練に変更です 明日はハンガリーは祝日でお休みなので、ゆっくりしよう