アリアーナでアシュタンガヨガ

ブダペストでアシュタンガヨガというブログを立ち上げながらも、すぐにアリアーナにお引越しになったアシュタンガヨガプラクティショナーのブログ

2018-11-01から1日間の記事一覧

浅い眠り

深く眠るのがすごく苦手で大抵2〜3時間に1度目を覚ます 寝付くのも苦手 そんな僕は起きるのも得意ではない というわけで、今日も2度寝に失敗し朝練に行けず うちで夜練に変更です 明日はハンガリーは祝日でお休みなので、ゆっくりしよう