プラクティス！

アシュタンガヨガのブログと語っておきながら、ただの旅行記になっていたこのブログ

やっとヨガについて触れられます

ブダペストに引っ越すことになって最初に調べたこと、それがアシュタンガヨガのスタジオはあるのか？でした

調べてみるといくつかあるみたい！

その中から練習初日に選んだスタジオはここ！

マンダラヨガスタジオ

週に5日、朝のマイソールクラスがあるのと職場から近いということが決め手です

JOGAですよ。JOGA！！

中に入ると

クリシュナマチャリヤ先生

パタビジョイス先生が迎えてくれました

シャラも2列で向かい合って練習するスタイル

落ち着きます

世界のどこにいっても同じ練習ができるアシュタンガヨガ

アシュタンガヨガをやっていて幸せだなと思う瞬間のひとつです

長時間のフライトの影響か、いつものことか身体はガチガチでしたが気持ちよくプラクティスできました

明日も来よう

ブダペスト、ほんとに綺麗な街です