ナンシー先生の話の中で、ヨガをすることで、自分の隠れた本質に近づいていくという言葉があった (日本語でメモをとっていたので、実際に英語で何て言っていたか忘れてしまった) 1枚ずつ皮を剥がしていくように、内側の隠れた部分を探していくのだと これ…
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