夜明け前、バスに乗り込み練習へ 今日はなんだか身体が動いた 強い呼吸に導かれた ものすごく久しぶりにマリーチアーサナDで手をキャッチ ナヴァーサナでニヤけてただろうな お昼は冷製スープと珍しくチキン そして夜に 王のワインにして、ワインの王 と、ル…