アリアーナでアシュタンガヨガ

ブダペストでアシュタンガヨガというブログを立ち上げながらも、すぐにアリアーナにお引越しになったアシュタンガヨガプラクティショナーのブログ

rainy days and mondays

カーペンターズのメロディーが流れるとふっと懐かしい風が吹いてくる気がする

 

スピッツにもそれは感じるのだけれど

 

月曜日、雨ではないけれど

 

ちょっと寝坊をして、急いでスタジオに向かう

 

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起き抜けで身体が重い、まだ全然起きていない中、スーリヤナマスカーラ

 

久しぶりにラグなしでやると、足が滑らない

 

いつもどうやってアッブドッグやってたんだっけと思う

 

スタンディングが終わりシッティングに入って気づく

 

太った。確実に

 

身体が全く上がらない。さらに上がらなくなっている

 

インスタントな食事に頼った部分があるからだろうな

 

カロリーだけバカ高くて、食べた気がしなくて、栄養はない。こんな食事が一番身体をおもくする。数字で見える重さに限らず

 

早くホステルから抜け出して、まともに料理ができる環境に移らねばと思う

 

今日はハンガリーのSIMを手に入れた。普通空港とかで済ますやつだぜって話だけど。

 

+36の番号

 

少しハンガリーに近づけたかも

 

 

散歩

日曜日は丸一日お休み

 

朝から散歩にでかける

 

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周りが田んぼと山という環境で育った僕は、自然と静かなところに行きたくなる

 

ブダペストは公園がたくさんあるが、今日は市民公園へ

 

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この公園内にサーカスや動物園、温泉まである!アミューズメントパーク!

 

その割に人が多すぎないところがいい

 

途中道が分からず英語で尋ねるが通じず、ダメもとでイタリア語で話すと、なんと通じる!

 

ナポリに20年も住んでいたのよ」って

 

やっぱりことばを話せるっていいことだよね。もうちょっとちゃんと勉強しよう

 

 

 

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今日は馬だけ

 

馬もメーテルまつげをしておるな

 

写真には撮れなかったが野生のリスにも会え、なんかほっとする

 

出発前にいただいた小説を読み、ゆったりした日曜日のお昼を過ごした

 

帰りにはこんな車を見かけた

 

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意外と手縫いで頑張っていた

 

 

 

 

土曜日

今日は土曜日

 

街中も普段よりゆったりした時間が流れているように感じる

 

僕も午前中に仕事を終え、近所をブラブラと歩く

 

ブダペストは公園が多く、歩いていて気持ちのいい街だ

 

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結局昨日の朝もマンダラヨガで練習をした

 

どうやら先生が毎日同じではないらしい←何にも知らずに来ている

 

今回の先生のアジャストはものすごくソフト。ボクがかなり苦手な脱力を促してくれた

 

そして土曜日はアシュタンガヨガの練習を休みにしているところが多い

 

マンダラヨガも土曜日はアシュタンガの練習はお休み

 

ボクも今は12人のドミトリールームに滞在しているので、練習できるような状況ではない!!

 

今日は休みにします

 

 

プラクティス!

アシュタンガヨガのブログと語っておきながら、ただの旅行記になっていたこのブログ

 

やっとヨガについて触れられます

 

ブダペストに引っ越すことになって最初に調べたこと、それがアシュタンガヨガのスタジオはあるのか?でした

 

調べてみるといくつかあるみたい!

 

その中から練習初日に選んだスタジオはここ!

 

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マンダラヨガスタジオ

 

週に5日、朝のマイソールクラスがあるのと職場から近いということが決め手です

 

JOGAですよ。JOGA!!

 

中に入ると

 

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クリシュナマチャリヤ先生

 

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パタビジョイス先生が迎えてくれました

 

シャラも2列で向かい合って練習するスタイル

 

落ち着きます

 

世界のどこにいっても同じ練習ができるアシュタンガヨガ

 

アシュタンガヨガをやっていて幸せだなと思う瞬間のひとつです

 

長時間のフライトの影響か、いつものことか身体はガチガチでしたが気持ちよくプラクティスできました

 

明日も来よう

 

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ブダペスト、ほんとに綺麗な街です

 

 

 

 

なんとか到着

 

約11時間のフライトを終えてドーハに到着

 

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ここで5時間のトランジット

 

すみっこの方で寝ているひとに混じり、しばし仮眠

 

ヨガマットとラグ、こんなところで役立つとは!

 

と思っていた矢先、セキュリティーに注意を受け退散

 

どうやらこの空港にはクワイエットルームがあるからそこを使ってことみたい

 

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クワイエットルーム💤💤💤

 

起きてるより寝てる方がうるさい場合あるよね

 

クロワッサンが$6もするドーハに別れを告げ、いざブダペスト

 

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砂漠を越え

 

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砂漠を越え

 

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到着!!

 

21時間の長旅になりました

 

着いた途端の

 

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この行列でさらに疲れました

 

財布を落とす→ナイスガイが届けてくれる!

など小さなハプニングと優しさもありなんとか辿り着きました

 

もうクタクタです

 

街の写真とかはまたってことで

 

ナマステ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ナマステ

ナマステ

 

このブログはブダペストに引っ越すことになった、初心者アシュタンギーの僕がアシュタンガヨガやブダペストでの暮らしを中心になんでも書いていこうというブログです

 

「ブログでもはじめなよーストレス発散しなよー」という友達のことばに

 

1度目の海外生活で、母国語で話すことのできないストレスを散々経験した僕は乗っかってみたわけです

 

さて、本日はここから

 

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そうなのです、今日9/11出発なのです!

 

9/11、、、同時多発テロの日。なんか縁起が良くない気が、、、ちなみに両親の結婚記念日です。

 

そう考えると出発の日でも悪くないかも。

 

荷物を計ると

 

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なんと!ギリギリセーフ!今回お世話になるカタール航空は預け荷物が30キロまでなのです!

 

それでは、チェックインといきたいところですが、早く来すぎたためしばし休憩

 

最期の日本での食事

 

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やっぱり日本人は寿司でしょう!

 

最期の腹ごしらえを終えて、チェックイン!

 

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安定のエコノミー

 

片道チケットなのをめちゃくちゃ突っ込まれ

 

手荷物の大きさをめちゃくちゃ突っ込まれ

 

終わったと思って立ち去ろうとすると、「まだチケット渡していませんから」と突っ込まれ

 

ヘトヘトです。

 

出国手続きを終えまずはドーハへ

 

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それでは行ってきます

 

ナマステ